உடல் எடை அதிகரிக்கணுமா அப்போ இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு தான்
நாம் எவ்வளவுதான் சாப்பிட்டாலும் உடல் எடை அதிகரிக்க செய்ய முடியலனு கவலை படுபவர்கள் அதிகம் உள்ளன. இனிமேல் அந்த கவலை வேண்டாம். ஒரு சிலருக்கு உடல் சூட்டினால்…
Category: Tips
ஆரோக்கியத்திற்கு அற்புதம் செய்யும் முருங்கைக்கீரைDrumstick leavesஆரோக்கியத்திற்கு அற்புதம் செய்யும் முருங்கைக்கீரை
எல்லோரும் வீட்டில் வளரக் கூடிய மரம் முருங்கைமரம். முருங்கைக்கீரையில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. முருங்கைக்கீரையில் கால்சியம், இரும்பு சத்து,வைட்டமின்,பொட்டாசியம்,புரதம் போன்ற சத்துக்களும் அடங்கியுள்ளது. முருங்கை மரத்தில் உள்ள…
தலைமுடி அதிகமா உதிர்கிறதா? அப்போ! உடனே! இதை செய்ங்க!
பெண்களுக்கு தலைமுடி உதிர்வது மிக பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. அதிக முடி உதிர்வதால் தலை சொட்டையாகி விடுமோ என்ற பயம் பெண்களுக்கு அதிகம் உள்ளது. பெண்களுக்கு மட்டும்…
அடிக்கடி வயிறு வலி வருமா?அப்போ உடனே இத செய்ங்க!
இரவு நேரத்தில் வயிற்று வலி காரணமாக நம் மிகவும் அவதிப்படுவோம் .அப்போ மருத்துவமனைக்குபோக முடியாது. வயிற்றுவலி,வயிறு குத்தல்,அடி வயிற்றுவலி இதனை குறைப்பதற்கு நாம் வீட்டுவைத்தியத்தை கையாளலாம்.இதன் மூலம்…
கோதுமை மாவில் வண்டு,புழுக்கள் வராமல் இருக்க சில டிப்ஸ்
கிராம்பு கிராம்பை நடுவில் கீரி கோதுமை மாவில் போடவேண்டும்.பூஞ்சைகள் மற்றும் பாக்டீரியாவை எதிர்க்கும் சக்தி கிராம்புக்கு உள்ளது. அதனால் வண்டு வருவதற்கு வாய்ப்பு இருக்காது. புழுக்களும் வராது.…
நெல்லிக்காய் – நோயெதிர்ப்பு சக்தி & உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இயற்கை மருந்து
நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதனால் நம் உடல் வலிமை பெறுகின்றன. இது மூளை மற்றும் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நெல்லிக்காயில் ஏற்படும் 7 அற்புத நன்மைகள்…
இந்த ஓன்று போதும்! இனி இளநரை, முடி உதிர்வு, வறட்சி எதுவும்வராது! என்னது தெரியுமா?
ஆயுர்வேத காலத்தில் பிராமி இலை என்பது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் என சொல்லப்படுகிறது. வல்லாரை என அழைக்கப்படும் இது கூந்தலின் வளர்ச்சியை அதிகபடுத்தும். இந்த வல்லாரை முடியின்…